元気が出るツボ
先日、来院した患者さんが「9月になっても暑いね~!早く、涼しくなってもらいたい…」と、言っていましたが、まさに同感です。
この方のように、6月からの長丁場となっている高温多湿の日々に、疲れを感じている人も多いのではないでしょうか。
この疲れの原因はズバリ、五臓(肝・心・脾・肺・腎)のどれかが弱っているから。そこで五臓が弱った場合に現れる症状と、五臓を元気にするツボをお伝えしたいと思います。
これらのツボを東洋医学では原穴とよびます。原穴とは原気 (元気) が一番多く集まる所。皆さん、当てはまる症状がありましたら、付随するツボを刺激してみてください。元気エネルギーが身体を巡り始めることでしょう。
暑さ寒さも彼岸まで。元気を出して、もう一踏ん張り、頑張りましょう!